Jeg hedder Nicolas Rockland og jeg er ekspert i skades- og smertefri træning, som styrker og former kroppen.
Jeg er uddannet fysioterapeut og personlig træner med en lang række videruddannelser indenfor træningsfysiologi, bevægelsesterapi, og moderne smerteteori.
Jeg er manden bag konceptet Fysio Bootcamp & Yoga Prehab, der tilbyder en intelligent, effektiv og holdbar vej til smertefri kropstransformation. Min træningsprofessionelle karriere startede for 12 år siden, da jeg blandt pionererne indenfor parkour og freerunning i Danmark, var med til at udvikle bevægelseskunstens teknikker og den allerførste holdundervisning.
Motivation for at behandle egne skade og skavanker, har i samspil med en min grundlæggende besættelse for kroppens naturlige bevægemønster, ført til lang rejse, med opdagelser, fordybelse og videreudvikling af "bæredygtig" træning. Teknikker og øvelser som er tilpasset menneskets evolutionære udvikling og som kan give os mærkbare resultater, uden slid og fejlbalastning.
Idag hjælper jeg i mål med en fit, sund og smertefri krop, fuld af energi! En sjovere & sundere vej til drømmekroppen, via intelligent fysioterapeutisk træning i det fri.
